Иван-чай при беременности


Иван-чайО полезных свойствах кипрея известно достаточно давно. Лекарственные отвары и настои, приготовленные на основе лекарственного растения, помогают справиться с бессонницей и упадком сил. Кипрей активно применяется при лечении разнообразных заболеваний пищеварительной и мочеполовой систем. Растение наделено выраженными общеукрепляющими, противовоспалительными и жаропонижающими свойствами. Но безопасен ли кипрей в период ожидания малыша?

Лечебные свойства лечебной травы

Лекарственное растение способствует укреплению иммунной системы. Иван-чай помогает бороться с воспалением, наполняет организм беременной женщины витаминами и другими питательными веществами. Иван-чай позволяет повысить содержание гемоглобина, приводит в норму кислотно-щелочной баланс.

Кипрей уменьшает отечность тканей, повышает прочность зубной эмали. Иван-чай применяют при комплексном лечении простудных заболеваний, поскольку лекарственное растение содержит большое количество аскорбиновой кислоты. Кипрей улучшает состояние ногтевых пластин и волос. Он препятствует возникновению простудных заболеваний.

Состав иван-чая

В листьях и цветах лекарственного растения содержатся:

  • витамины группы В. Эти вещества оказывают успокаивающее воздействие на организм. Витамины группы В благотворно воздействуют на нервную систему, помогают бороться с бессонницей;
  • марганец;
  • железо;
  • дубильные вещества;
  • аминокислоты. Они выступают в качестве строительного материала для новых клеток (клеток кожного покрова или слизистых оболочек);
  • пектиновые вещества. Они обладают выраженными антиоксидантными свойствами. Пектиновые вещества защищают организм от вредного воздействия токсинов;
  • эфирные масла. Эти вещества наделены выраженными обеззараживающими и антисептическими свойствами;
  • танины. Они нормализуют работу пищеварительных органов. Танины наделены лёгким слабительным эффектом;
  • каротиноиды.

Соблюдение мер предосторожности

Перед применением иван-чая рекомендуется посоветоваться с доктором. В период беременности реакция организма на разнообразные народные средства может быть непредсказуемой.

Будущей матери не следует пить более трёх стаканов чая, изготовленного на основе кипрея, в сутки. При избыточном употреблении напитка может возникнуть обезвоживание.

Важно! При малейшем изменении самочувствии следует прекратить прием средств с иван-чаем.

Приготовление чая из кипрея

В период ожидания малыша напиток можно употреблять вместо обыкновенного чая. Средство отлично утоляет жажду, оказывает освежающее воздействие.

Процесс приготовления напитка выглядит так:

  1. 2 ч. л. лечебного сбора, состоящего из листьев и цветков растения, заливают 0,2 л горячей воды.
  2. Смесь настаивают на протяжении 5 минут.
  3. Затем напиток надо процедить.

Чай из кипрея рекомендуется пить тёплым. При желании можно положить в него немного мёда. Чай с кипреем обладает приятным вкусом и тонким ароматом. В напитке содержится довольно много эфирных масел. Поэтому по истечении трёх дней лечебные свойства чая заметно снижаются. Напиток рекомендуется заваривать непосредственно перед употреблением.

Применение растения в лечебных целях

При наличии у беременной женщины анемии, тошноты или отрыжки можно приготовить средство на основе иван-чая и шиповника. Его делают таким образом:

  1. Нужно заранее высушить лепестки шиповника в духовке при температуре, не превышающей 40 градусов.
  2. Полученную массу соединяют с иван-чаем в соотношении 1:10.
  3. Лечебную смесь заваривают 250 мл горячей воды.
  4. Спустя 15 минут напиток рекомендуется отфильтровать.

Избавиться от головной боли поможет средство, в составе которого в равной пропорции присутствуют следующие ингредиенты:

  • душица;
  • перечная мята;
  • кипрей.

Пошаговый рецепт приготовления напитка несложен:

  1. Все лекарственные растения надо измельчить, перемешать.
  2. 10 г лечебного сбора заливают 0,4 л кипящей воды.
  3. Ёмкость с напитком укутывают тёплой тканью.
  4. По истечении 30 минут средство нужно процедить сквозь сито или марлю, которую заворачивают в несколько слоев.

Нужно пить по 0,1 л снадобья дважды в день. Средство употребляют за 30 минут до приема пищи.

При наличии у беременной женщины заболеваний желудка нужно обратить внимание на напиток, приготовленный из таких ингредиентов:

  • 20 г кипрея;
  • 2 ст. л. цветков липы;
  • ромашка в количестве 10 г;
  • 1 ст. л. плодов фенхеля.

Приготовление напитка не вызывает затруднений:

  1. Сначала все указанные выше ингредиенты измельчают, перемешивают.
  2. 2 ч. л. лекарственного сбора заливают 0,25 л крутого кипятка.
  3. Ёмкость с напитком нужно укутать тёплой тканью.
  4. Средство настаивают 25 минут.
  5. По прошествии этого времени напиток фильтруют.

Рекомендованная суточная дозировка снадобья составляет 400 мл. Указанную дозу следует разделить на 2-3 приема.

Использование лечебного растения в кулинарии

На Руси активно применяли иван-чай для приготовления разнообразных блюд. Из кипрея делали салаты, щи. Молодые листья растения перемалывали в муку, из которой пекли хлеб, оладьи или блины.

Зелёные щи из кипрея

Состав:

  • 100 г листьев кипрея;
  • 1 л воды;
  • 0,1 кг крапивы;
  • 100 г щавеля;
  • 0,2 кг картофеля;
  • небольшое количество репчатого лука;
  • 20 г моркови;
  • 20 г масла оливы;
  • 2 яйца;
  • 2 ст. л. сметаны;
  • соль – по вкусу.

Приготовление:

  1. Щавель и кипрей аккуратно нарезают и высыпают на сковороду.
  2. В ёмкость добавляют масло.
  3. Ломтики иван-чая и щавеля тушат на слабом огне в течение трёх минут.
  4. В сковороду добавляют предварительно нарезанные кусочки лука и моркови.
  5. В кастрюле, изготовленной из эмали, кипятят воду. В неё добавляют заранее приготовленные ломтики картофеля.
  6. Примерно за пять минут до готовности блюда в кастрюлю добавляют обжаренные на сковороде овощи и зелень.
  7. Затем в суп кладут небольшое количество соли.

Перед подачей на стол в каждую тарелку следует положить половину вареного яйца и немного сметаны.

Салат из кипрея и зелёного лука

Состав:

  • 100 г листьев кипрея;
  • 50 г зелёного лука;
  • сметана (3 ст. л.);
  • 1 лимон;
  • небольшое количество соли.

Приготовление:

  1. Нужно тщательно промыть листья иван-чая.
  2. Их обваривают кипятком, нарезают на мелкие кусочки.
  3. В салатницу добавляют измельченный лук, кладут сметану.
  4. В блюдо выдавливают сок лимона.

Оладьи из иван-чая

Для приготовления оладьев нужно смешать 0,1 кг муки, приготовленной из корней иван-чая, 200 г пшеничной муки. В полученную смесь добавляют 450 мл кефира, одно сырое яйцо, сахар и соль (по вкусу). Все ингредиенты тщательно перемешивают. Оладьи жарят на оливковом, топленом сливочном или обыкновенном подсолнечном масле. Аппетитную выпечку подают со сметаной.

Вред лекарственного растения

От употребления иван-чая следует отказаться при повышенной чувствительности к его компонентам. Средства, приготовленные на основе кипрея, не следует принимать женщинам, страдающим варикозным расширением вен или тромбофлебитом.


Фото:pixabay.com