Spuzom.com » Беременность » Питание беременных (Page 23)

Питание беременных

Новое в разделе

Гранат – это настоящий кладезь витаминов и минеральных элементов, незаменимых для нормального течения беременности и родов. Регулярное употребление граната помогает поддерживать организм в тонусе и позволяет справиться с различными неприятными

Ананас – сладкий тропический фрукт родом из Южной Америки. Восхитительный вкус и изысканный аромат – вот за что ценят ананас многие беременные женщины. О пользе и вреде этого фрукта сказано

Чабрец (тимьян) является полезным лечебным растением. Его лечебные свойства многогранны, поэтому беременным женщинам обязательно следует обратить внимание на эту лекарственную траву е. В некоторых ситуациях чабрец заменяет медикаменты синтетического происхождения,

Чернослив – сушеные плоды сливы без косточек. Употребление чернослива способствует улучшению работы пищеварительного тракта, помогает справиться с запорами и препятствует развитию анемии. Чем еще полезен чернослив во время беременности? Состав

Во время беременности женщины с особым вниманием относятся к собственному здоровью и стараются при различных недомоганиях применять не лекарства, а народные средства. К универсальным средствам из «зеленой аптеки» относится чабрец,

Клюква – полезный продукт, словно бы специально созданный природой для жителей северных регионов. Кисло-сладкая ягода богата витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами, позволяющими поддерживать организм в тонусе. В ожидании малыша

Брусника – это не просто ароматная кисло-сладкая ягода. Листья и плоды брусники применяются как в народной, так и в традиционной медицине для лечения самых различных заболеваний. Во время беременности средства

Каркаде – это травяной напиток с характерным кисловатым вкусом, изготавливаемый из сушеных цветков суданской розы. Другое название каркаде – гибискус. Можно ли пить чай каркаде во время беременности? Пойдет ли

В ожидании малыша многие женщины стараются изменить свой рацион, добавив в него по максимуму полезных продуктов. От экзотических, потенциально опасных и аллергенных блюда будущие мамы обычно отказываются. В список запрещенных

Грецкий орех – это питательный и высококалорийный продукт, отличающийся большим содержанием жиров. Два ореха в день улучшают память и внимание, четыре – стимулируют иммунитет и повышают общий тонус организма. Чем