С какого возраста можно давать ребенку гранат


Гранат по праву считается кладезем витаминов и микроэлементов. Поэтому неудивительно, что мамы стремятся как можно раньше ввести его в рацион питания своих детей. Однако педиатры все же советуют не торопиться, ведь плоды этого южного дерева могут представлять собой угрозу для жизни и здоровья ребенка.

Впрочем, начать следует с того, что в 100 г гранатовых зернышек содержится суточная норма основных витаминов и микроэлементов, которые необходимы для нормального развития малыша. Поэтом при наличии рахита или же проблем с кровеносными сосудами гранатовый сок можно давать ребенку уже с 5-6 месяцев. Кроме этого, гранаты являются прекрасным средством для профилактики сахарного диабета, который в наши дни все чаще и чаще встречается у новорожденных. Правда, прежде, чем вводить в рацион ребенка гранатовый сок в столь раннем возрасте, следует проконсультироваться с медиками.

В идеале же впервые предложить малышу сок граната следует примерно в 10-11 месяцев. Причем, напиток обязательно следует развести кипяченой водой в пропорциях 1 к 1, чтобы избежать ненужных осложнений. Сам по себе гранатовый сок обладает терпким и горьковатым вкусом, поэтому он может попросту не понравиться малышу. К тому же, если давать его в неразбавленном виде, то можно нарушить работу желудочно-кишечного тракта ребенка. Начинать следует с 1 чайной ложки: если малыш проглотил ее с видимым удовольствием, то уже через несколько дней дозу можно увеличить до столовой ложки, а впоследствии за один прием давать ребенку до 50-70 мл этого полезного напитка. При необходимости в него можно добавлять немного сахара или же варенья, чтобы улучшить вкусовые качества продукта.

Целиком с косточками гранаты можно давать детям не раньше, чем с 3 лет. При этом нужно находиться рядом с малышом, следя за тем, чтобы он кушал зернышки аккуратно и не проглатывал их вместе с косточками. Существует предположение, что именно гранат провоцирует развитие такого заболевания, как аппендицит, так как его косточки организм ребенка переварить не в состоянии. Плюс ко всему, ребенок может попросту подавиться зернышками, что чревато летальным исходом.

Каких либо ограничений по употреблению детьми плодов граната не существует. Тем не менее, в некоторых случаях это лакомство может стать причиной кожной сыпи, хотя и считается, что в гранате содержится минимальное количество аллергенов.