Spuzom.com » Беременность » Питание беременных

Питание беременных

Новое в разделе

Существует масса рецептов приготовления винегрета. Главным ингредиентом блюда является свекла. К классическому набору продуктов нередко добавляют яблоки, помидоры, сельдь, различные морепродукты, грибы. Так в чём заключается польза блюда в период

Минтай ценят за отменный вкус и сравнительно небольшое количество костей. Продукт отлично усваивается организмом. Рыба прекрасно подходит для детского и диетического питания. Чем же минтай полезен для женщины, ожидающей ребёнка?

Горбуша принадлежит к семейству лососевых. Рыбу активно используют в кулинарии. Горбушу солят, подвергают копчению и жарят. Так в чём же заключается польза и вред рыбы при беременности? Состав продукта В

Лосось пользуется немалой популярностью из-за наличия жирных кислот в его составе. Согласно результатам некоторых исследований, в рыбе содержатся биоактивные пептиды, которые позволяют уменьшить выраженность воспалительных процессов в пищеварительном тракте. Польза

Вкусный чай с бергамотом нравится многим представительницам прекрасного пола. Но вот сам экзотический фрукт довелось отведать далеко не всем женщинам. Так чем же полезен бергамот во время беременности? Общая информация

Родиной макадамии принято считать восточное побережье Австралии. Но в настоящее время в роли крупнейшего поставщика продукта выступает США. Плоды макадамии по-другому называют австралийским орехом. Они достигают примерно 2 см в

В составе ягод черемухи присутствует большое количество питательных элементов, полезных для беременной женщины. В ней содержатся лимонная и яблочная кислота, дубильные вещества, пектины, витамин С, марганец, медь, кобальт. Черемуха издавна

Во время беременности представительница прекрасного пола испытывают острую потребность в витаминах натурального происхождения. В черноплодной рябине (аронии) содержатся такие вещества, как аскорбиновая и фолиевая кислота, цинк, магний, кальций, йод. Состав

Красная рябина является неприхотливым деревом. Её ягоды, растущие крупными гроздями, активно используются для лечения различных заболеваний. Красную рябину применяют и в косметических целях. Состав красной рябины В составе рябины присутствуют

Ирга произрастает в южной части России. Цвет плодов может варьироваться от фиолетового до чёрного. Родиной ирги принято считать Великобританию. В этой стране кустарник длительное время использовали в качестве декоративной изгороди.


Страница 1 из 22123451020...Позже »